こんにちは。森田由美子です。 あなたはご自身の休日にしっかりリフレッシュできていますか？心身の回復方法は、ホントに人によって様々です。元気が復活するあなたなりの休日のスタイルやリフレッシュ方法など、ぜひ見つけていって欲し…

こんにちは。森田由美子です。 みなさんは言葉をおもしろいと感じることはありますか？私は言葉っておもしろいと思っています。漢字のおもしろさもそのひとつです。 これはM式強み診断を作り上げていく中でも感じたことです。そこで、…

ぼくを探しに 『ぼくを探しに』という絵本をご存知でしょうか？絵本と言っても、大人が読んでも気づきが多い本です。 作者は、グラミー賞も取ったことがあるシンガーソングライターで、シェル・シルヴァスタインという方です。ロングセ…

こんにちは。森田由美子です。 今回は自分の子供時代を糸口に強みや弱みについて進めていきたいと思います。 「あなたの強みは？」と尋ねられるとすぐに返事ができないけど、「あなたの弱みは？」と尋ねられると、「それはすぐに思いつ…

こんにちは。森田由美子です。 2回にわたって、強みエキスパート・アドバイザーさんの勉強会の様子をお伝えしました。ブログを読んでくださっているあなたは、強みをどのように捉えているでしょうか？ ・わたしの強みは〇〇！！・いつ…

無報酬なのに頑張っていることとは？ 「多くの人が自分の弱さを隠すことに時間とエネルギーを費やしている。まわりの人から見える自分の印象を操作し、なるべく優秀に見せようとする。駆け引きをし、欠点を隠し、不安を隠して、限界を隠…

メンタルタフネス講座を開催しました。今回は広島開催です。参加してくださった理由はいつもながらみなさん様々でした。仕事のこと。人間関係のこと。自分らしさのこと。自己肯定感のこと…

[:ja] 立春もすぎ、 広島の縮景園の梅が 見ごろを迎えているようです。   私にとって、 こういう季節の変化を楽しめているときは、 心にちゃんとゆとりがあるときです。   あなたも何かバロメーター…