こんにちは、森田由美子です。前回のブログの続きです。 自分の強みは、 １．自分で実感できている強み２．他者から「強みだね」言われたことがある強み３．強み診断で出てきた強み４．弱みから強みを見つける この４つの方法がありま…

こんにちは、森田由美子です。先日、当協会（メンタルタフネス協会）の強みエキスパートさんと強みアドバイザーさんたちと強みの勉強会をしました。皆さんのお話を聞いていると楽しくて、おまけに元気が出ました。楽しかったのは、きっと…

こんにちは、森田由美子です。今更ですが、私は『強み』を研究しています。人はそれぞれ違っていて、それぞれ得意なことと不得意なことがある。せっかく得意なことがあるのである、伸ばせる強みがあるのであれば、それに気づいてうまく使…

こんにちは、森田由美子です。前回は、「モチベーションは強みと関連があるんですか？」といった質問にお答えしました。その人がもっている強みの違いによって、モチベーションになるものは変わってきます。 「私は、TさんやＹさんと違…

こんにちは、森田由美子です。GWも終わりましたね。今年は、どのようなＧWを過ごされたでしょうか？コロナ禍とはいえ、昨年よりは少し解放感を味わえたのではないでしょうか？まだまだ制限はあるにしろ、その中でも楽しめる自分であり…

こんにちは、森田由美子です。 先日、強みの勉強会を行いました。コロナ禍において、コロナの不安だけでなくその他の要因も重なって、自分の強みが活かせていない、と感じる日々を過ごされたとの話がありました。いつもの自分であれば何…

こんにちは。森田由美子です。 あなたはご自身の休日にしっかりリフレッシュできていますか？心身の回復方法は、ホントに人によって様々です。元気が復活するあなたなりの休日のスタイルやリフレッシュ方法など、ぜひ見つけていって欲し…

こんにちは。森田由美子です。 みなさんは言葉をおもしろいと感じることはありますか？私は言葉っておもしろいと思っています。漢字のおもしろさもそのひとつです。 これはM式強み診断を作り上げていく中でも感じたことです。そこで、…

ぼくを探しに 『ぼくを探しに』という絵本をご存知でしょうか？絵本と言っても、大人が読んでも気づきが多い本です。 作者は、グラミー賞も取ったことがあるシンガーソングライターで、シェル・シルヴァスタインという方です。ロングセ…

こんにちは。森田由美子です。 今回は自分の子供時代を糸口に強みや弱みについて進めていきたいと思います。 「あなたの強みは？」と尋ねられるとすぐに返事ができないけど、「あなたの弱みは？」と尋ねられると、「それはすぐに思いつ…